乾燥肌の対策と敏感肌のスキンケアについて

乾燥肌の対策と敏感肌のスキンケアは、乾燥肌・敏感肌で悩んでいる方がそれぞれ乾燥肌対策や敏感肌のスキンケアに役立つ情報の一助になれば幸いです。

乾燥肌は、女性の肌の悩みの第一位で、20歳を過ぎると少しずつ乾燥しやすくなります。季節でいうと特に、冬場は乾燥肌対策が欠かせないですね。近年は、夏でもエアコンなどにより乾燥肌となりやすく、年中、乾燥肌の対策が必要となっています。 乾燥肌とは、皮膚の表面が白く粉をふいた状態をいいます。この乾燥肌は、皮膚を覆っている角質層が水分不足になったり、皮脂膜が壊れて皮脂不足になると、かゆみや湿疹が伴って生じる状態です。

「乾燥肌対策の必要性」
乾燥肌の人は、角質層で水分保持が出来にくいため、肌内部の水分が蒸発しやすく、アレルゲンが入り込むと炎症なども起こり、痛み・かゆみを伴います。 また、紫外線など外部刺激に対する抵抗力も落ちるので、スキンケアなどの乾燥肌対策が必要となります。でも、乾燥肌の人は洗顔のしすぎには注意しましょうね。

「乾燥肌対策」
一般的に乾燥肌対策として言われるのは以下の三つです。まず、乾いた角質層に水分補給するのが乾燥肌対策の始まりですね。次に、水分をしっかり保持するためには、コラーゲンやセラミドなど保湿成分入りの化粧水・美容液でうるおいを補給します。 最後に、皮脂膜を強化して水分の蒸発を防ぐためには、ワセリンやスクワランなど油分の入った乳液やクリームで肌を乾燥から守ります。

敏感肌とは、健康な皮膚がもつバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感に反応して、すぐにかさついたり荒れたりというトラブルを起こす肌のことをいいます。そこで、敏感肌のスキンケアで気をつけたい事は、刺激性のある化粧水・化粧品を避けて、角質層の保湿を心がけることです。化粧水の成分表示をよく見て、なるべく天然成分の化粧水でスキンケアをしたいものです。

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